日々の覚え書き

今日は暖かい朝でした。今週末は新発田に帰れる日なので気合いれて頑張ります。

今日の報道ステーションで心筋梗塞の治療に本人の足の筋肉を使って心筋を復活させるシートを培養し、そのシートを壊死している心筋部位に張り付けて復活させる治療だそうです。

これを見ていて先日WBSで緑内障の新たな治療法の特集を思い出しました。緑内障については眼圧が上がりやがて失明してまう程度の知識で、完治はできず進行を遅らせるだけという認識でした。

改めて緑内障を調べてみると根本原因が不明であること、房水排出の異常により眼圧が上がってというのは症例の１つであることなどが分かりました。WBSで特集されていたのは房水排出機能が落ちたケースでしたが特殊な弱いレーザーで房水排出部（隅角）の細胞を活性化させ排出機能を正常に戻すのだそうです。レーザーを照射するだけでしかもピンポイントに照射するので副作用はなく何度もできるそうです。

すべての症例では無いにしろ患者に負荷を掛けず何度も照射できることで緑内障から開放されるなら、これはこれで素晴らしいことです。

今朝のモーニングバードで、電気代の節約ということで、東京ガスのエネファームの特集が。太陽光と燃料電池による売電で電気代が安いとアピールしていましたが、本質はそこではなく東電の電気の使用料を減らす事が主眼です。

電気の場合は送電ロスが有りそれに比べるとガスの場合はずっと効率よく発電できますが、如何せん機材の値段が高いです。しかし、量産効果で値段は下げられると東京ガスの方は言っているので国も値段が下がるまでは補助をだして普及を支援して欲しいです。

とにかく、電力会社の原発が無くなっても電気を使った今の生活を子供達に残したいです。

今日の英語：３１分３２秒

今日の運動
朝のストレッチ　スクワット：３０回　腕立て：３０回　腹筋：EMS強４５分×２　夜のストレッチ

今日の食事
朝：ポテトサラダ＋ハム＋チーズ＋食パン、ヨーグルト、
　　　ポタージュスープ、コーヒー、りんごジュース
昼：鯖の竜田揚げ定食
夕：カレーライス、生野菜、味噌汁、コーヒー、パイの実

体重：５８．９ｋｇ　体脂肪率：２０．９％