日々の覚え書き

今朝は曇り空、しかも寒い朝だったのに昼には快晴！
素晴らし青空でした。

昨日はいつもの日記ブログの他に別のところで書いた記事を３つ程アップ
したのですが、その中で福島の事を書いた記事があり汚染の土地からは避難すべきと書きました。その気持ちに変わりはないのですがそれとは別の観点で気になった新聞記事がありました。

福島の農業について、風評被害等で生産物が売れないということがありこの点について責任は東電と国にあるのだから補償してもらえば良いと。
しかし、生産現場の方々の声はどんな僅かであっても購入業者と取引を続けていかないと次は無いのだと。

福島の、いや日本の農業というのが如何に脆弱な基盤で行われているのかを知らされた記事でした。僕の大好きなCAS冷凍なんかで美味し状態で米を備蓄し安定的に市場へ出して行けたらなんとかならんですかね。

昨日はスマートハウスで、各家庭で電力の自給自足が進めば脱原発という記事を書きましたが、今日のニュースで環境省が公園外からの斜め掘りだけでなく、条件付きながら垂直掘りも認める方針を決めたそうです。

自然環境の保護は大切なことです、しかし出来るだけ影響の少ない方法で地球の恩恵を受けられる地熱発電を利用できるようになると、ますます脱原発が進んで行きますね！

錦織選手、ランキングが１つ上がって１６位この調子なら全仏までには私の予想通り１５位以内になってくれそうですね。（＾＾）

今日の英語：５８分５５秒
今ネットではフィリピン人講師の英会話学習が格安で受講できるそうです。安い場合で２５分／１００円なんてのもあるそうです。
内容についてはネットで評判なんかを調べてとなりますが家にいて英会話が勉強できるのは素晴らしいです。

今日の運動
朝のストレッチ　スクワット：３０回　腕立て：３０回　腹筋：EMS強４５分×１　EMS強２５分×１　夜のストレッチ

今日の食事
朝：ポテトサラダ＋ハム＋チーズ＋食パン、ヨーグルト、コーヒー、
　　ポタージュスープ、りんごジュース
昼：肉じゃが定食
夜：アジフライ、クリームコロッケ、ご飯、味噌汁、生野菜
　　マカロニサラダ、コーヒー、パイの実

体重：５９．３ｋｇ　体脂肪率：２０．９％