日々の覚え書き

今日は曇、そして今の部屋で出勤する最後の日です。
明日は引越し、その為に昼休みはアパートの鍵を受け取りに
レオパレスへ行って来ました。
なので、いつもの食堂での昼食ではなく駅の蕎麦屋さんでの昼食
です。久しぶりのかき揚げソバ。しかもかき揚げは桜海老です。

麺は私が新潟駅で食べるやなぎ庵にくらべると色が白っぽく細い
です。メインはやはり桜海老のかき揚げ。
まず、厚みが違う。通常の駅ソバの野菜のかき揚げに比べると厚
いです。そして、噛んだ瞬間に口の中に広がる海老の甘み。
そして、食感が良いです。海老のプリプリ感が残っていて食べご
たえもあって。満足でした。次回は玉子もプラスして桜海老のか
き揚げ玉子ソバにします。(^o^)


世界卓球、男子はシンガポールに快勝し銅メダル以上を確定させ
ました。予選リーグで格下に足を掬われて心配しましたが女子よ
先にメダルを確定しました。
女子は残念ながら韓国に２－３で負けました。（＞＜）
男子は女子の分も頑張って下さい。

今日からプロ野球が開幕しました。阪神は藤川がラミレスに打た
れて結局引き分けに。日ハムは斎藤投手が涌井投手に投げ勝ち初
の開幕投手で完投勝利です。オープン戦では結果がでず、開幕投
手に指名した栗山監督には？？？の人が多かったはず。そうした
批判を封じるような完投勝利、凄いですね～。（＾＾）

今日は明日の引越しの準備で、英語はなし。

今日の運動
朝のストレッチのみ
今日の食事
朝：ポテトサラダ＋ハム＋ハムカツ＋生野菜＋食パン
　　ポタージュスープ、コーヒー
昼：桜海老のかき揚げソバ
夕：カレーライス

体重：５９．２ｋｇ　体脂肪率：２０．９％