日々の覚え書き

今日も晴れ〜(^^)。気持ち良く仕事に行けます。
仕事は久しぶりの最初からのPG作業。物を作ってる感じが楽しいです。
この開発環境でCOBOLでの開発は初めて。時代遅れとか色々とご批判もあるCOBOLですがこの言語での仕事はまだあるようですね。

自宅の庭にミニトマトが生えてきました。昨年植えた場所で今年は苗を植えていないのに勝手に生えてきました。
野生のミニトマト？は毛が沢山生えています。トマト自体は元々厳しい環境で育つ野菜だそうであまり過保護にするよりはちょっと手抜きでそだてと方が良いのかも。
ただ、今のまま放置すると芽が沢山出て栄養が分散してしまうので間引きしないと大きくならないですね。

今日は昨日より１時間早く上がり。で、電車の時間も調度よい時間に乗れたので電車ではWebを見てました。
フォロワーがポツリポツリと増えてます。何か不思議。

今日の英語：４０分２３秒

今日のアフィリエイト：学習、実践なし。

今日の運動
朝のストレッチ　スクワット：４０回　腕立て：３０回　腹筋：ＥＭＳ強４５分×１

今日の食事
朝：魚、きんぴら、ご飯、ヨーグルト、コーヒー
昼：お弁当（魚、唐揚げ、きんぴら等）
夕：油揚げの玉子詰め、ご飯、みそ汁、缶ビール

体重６１．３kg　体脂肪率：２２．１％

〜が無いと嘆くより、〜が有る事に感謝し笑顔で日々を送りたい。
毎日、腹の底から笑える事、無ければ微笑ましい事を見つけていきたい。

今日は見つけられませんでした。