日々の覚え書き

今日は起きた時点では結構な雨でしたが駅に向かう頃には晴れました。
仕事は予定外の変更が発生してちょっと遅くまで仕事です。帰ってくると明日からのダイニングのクロス貼り替えの為に家族総出で荷物の片付け。
そして、冷蔵庫はダメでした。明日、急遽購入とあいなりました。ついでに電子レンジもかなと。全くまいっちゃうな〜。(><)
Mac立ち上げて、AppStoreを起動したら”MountainLion”の文字が。夏に新しいＯＳが出ると言われてましたがもう夏でしたね。(^^;
￥1700ですから速攻購入と行きたいとこですが週末まで待ちますっていうかインストールしても弄くってる時間がないのでね。
iOSとの親和性があがり数々の新機能で楽しみではありますが既存のアプリの山ライオンの対応状況も気になりますし。
。まあ、週末を楽しみにしてます。(^^)

開会式はまだですが先行して女子サッッカーの予選がはじまります。なでしこジャパンはカナダとの緒戦です。
7/28にはバドミントンも始まります。寝れない日が始まったって感じかな。

今日の英語：33分10秒

今日のアフィリエイト：学習、実践なし。

今日の運動　なし
左足（太さは右と変わらない程度に。アキレス腱の痛みのほうが気になります。）

今日の食事
朝：チキンカツ、焼豚、コーヒー。
昼：チキンカツ、焼豚の弁当
夕：焼きそば、餃子、野菜スープ

体重：61.5kg　体脂肪率：22.1％

〜が無いと嘆くより、〜が有る事に感謝し笑顔で日々を送りたい。
毎日、腹の底から笑える事、無ければ微笑ましい事を見つけていきたい。

今日は特に無いな〜。