日々の覚え書き

2016年1月18日　月曜日は雪の朝。東京でも雪のようです。
今回の雪では、通勤時間帯での電車の間引き運転、ダイヤの乱れもあり駅も車両内も大混雑。
駅に入れない人もいたとか。凄いことになってます。昨年も雪は降ってる訳で、もちっと雪への備えとか考えるべきではないかと。

台湾の総統選挙は野党が勝利しました。今すぐどうこうと言うわけではないでしょうが、これまた中国には面白く無い状況に。
国内の経済状況は実はあまり芳しくない状況。中国の生産過剰となった鉄の消費の為に始めたAIIB。
EUはノリノリみたいですが、日本は付かず離れず程よい距離で様子見でしょうか。経団連なんかは早く参加したほうが良いと言ってますが、言わせておけば良いかと。

スキーバスの事故、色々と分かってきたようですね。規制緩和によるバス会社の過当競争、運転手の人材不足。旅行代理店からは厳しい価格での発注。
競争は必要ですが、ある程度のルールは必要。それに規制緩和するならタクシーやバスのなんかより、電力自由化のほうがはるかに優先すべきことだったのでは。 遅ればせながら、漸く一般需要家も電力会社を選べるようになりましたけどのね。

さて、本日より全豪オープンが開幕しました。錦織選手は第７シードで今日試合がありました。
相手はドイツNo1のコールシュライバー。結果は３-０（6-4，6-3，6-3）のストレート勝ち。
プレーはニュースでの僅かですが、集中した良い試合だったと思います。ファーストサーブは60％ほどの確率で、まあまあ でしたが、相手にブレークポイントを与えてない点は集中の度合いが高かったのと、守りより攻めを意識したからでしょうか。
受けに回らなかったことがブレークチャンスを与えなかったのではと思いました。

昨年、連敗を喫したブノワ ペアは１回戦敗退。嫌な相手が居なくなってくれて、ラッキー！
この調子でどんどん勝ち進め！！

本は今、「はやぶさ新八御用帳」シリーズを読んでます。読み慣れた平岩弓枝さんの文体。楽しく読んでます。

今日の一枚。八千草薫さん。綺麗ですね〜。可愛く年を重ねられてます。


今日の英語：Know　英会話マスター2500 コース1：22分

今日のアフィリエイト：なし

今日の運動　体幹：45秒、スクワット：30回、腕立て：15回、背筋：20回、腹筋：EMS強４５分

今日の食事
朝：焼売、コーヒー
昼：南瓜、豚肉と玉ねぎの炒め物、メンチカツ、野菜サラダ、リンゴ
夜：焼きそば、わかめスープ

体重：64.9ｋｇ　体脂脂肪：21.5％。

日々勉強。全てに感謝。
良きことあれ。（＾ω＾）