日々の覚え書き

今日はやや曇り。六日の竜巻は結局３本あったようです。いずれにせよ大変な被害でした。
このところ日本ではゲリラ豪雨、地震、津波、そして竜巻と自然災害が多すぎます。（＞＜）
政治もひどい状況で全く嫌になっちゃいますね。

アフィリエイトですが、改めてアマゾンとgoogleadsenseを確認したらわずかではありますが報酬が発生してました。金額的には支払いレベルに達していないので報酬とはなりませんが自分のページのバナーを経由して購入してくれた人がいた事にびっくりと同時に感謝です。

そう思うとこのブログももう少し役に立つ内容にしなきゃと思ったら良さ気なネタがない。…
やはり、無理せず自分のできるところでまずは頑張ると。（＾＾；

Facebookで映画「卒業」のリンクが。若き日のダスティン・ホフマンとキャサリン・ロスが。なんとも懐かしい。
さすがにリアルタイムではないですが中学３年の時友人と新潟の名画座ライフという二番館でみました。
そこでは他にも沢山見ましたが、「第３男」、「タクシードライバー」、「小さな恋のメロディ」、「明日に向って撃て！」なんかが印象に残ってますね。
映画雑誌は「スクリーン」と「ロードショー」を毎月中身の良い方を一冊買ってました。
女優さんではイザベル・アジャーニがお気に入りでしたね。（＾＾）。

そう言えば、死んだ父も映画が好きで家に古い映画雑誌があります。山本富士子さんや、中村玉緒さんの若いころの写真なんかがあるのですが、いつもスキャンして保存なんて思うのになかなか実現できず紙が痛まないうちにしなきゃと反省してます。

今日の英語：３４分

今日のアフィリエイト：ＡｍａｚｏｎとＧｏｏｇｌｅ ＡｄＳｅｎｓｅの報酬確認

今日の運動
朝のストレッチ　スクワット：４０回　腕立て：３０回　夜のストレッチ

今日の食事
朝：ポテトサラダ＋ハム＋チーズ＋食パン、ヨーグルト、りんごジュース、
　　コーヒー、ポタージュスープ
昼：鰆のフライ定食
夕：ラーメン、ご飯

体重：６０．１ｋｇ　体脂肪率：２０．１％