日々の覚え書き

今朝は雪は降っていませんが風が強いので寒いです。
ちょっと行き詰まった感のあった仕事ですが同僚の助けも借りてようやく朧げだった輪郭がハッキリとしてきました。
ただ、遅れ気味な状態を説明する元資料を作成せねばなりません。
年末＝ここでの仕事の終わりも間近です。さあ、頑張らねば。

アメリカではまた銃による痛ましい事件が起きました。
犯人は小学生に銃を発砲し、最終的には児童１８人と大人８名の２６名が亡くなったそうです。
こういう事件を聞くと毎回思うのですが、アメリカではそんなに銃が必要なのでしょうか。
全米ライフル協会というのは超強力な圧力団体でそのせいも有ってアメリカでは決して銃規制は行われないと聞いていますが、それでいいのでしょうかね。何か懲りない人々に見えますが。...

などと考えていたら、あっと。原発事故が有っても原発稼働し、自民党に政権まかす日本人も全く懲りてないなと、諸外国からは思われてるのかな。
恥ずかしい〜。


今日の英語：なし

今日のアフィリエイト：学習、実践なし。

今日の運動　ラジオ体操、スクワット：４０回　腕立て：３０回　腹筋：ＥＭＳ強４５分

今日の食事
朝：食パン+ポテトサラダ+ハム+チーズ、ポタージュスープ、コーヒー、ヨーグルト
昼：牛蒡と莢隠元の煮物、メンチカツ、ご飯、みそ汁
夜：メンチカツ、唐揚げ，ハンバーグ、ご飯、みそ汁、赤ワイン

体重：体脂脂肪：　計ってません。

〜が無いと嘆くより、〜が有る事に感謝し笑顔で日々を送りたい。
毎日、腹の底から笑える事、無ければ微笑ましい事を見つけていきたい。

特に無し。