日々の覚え書き

今朝はまた寒さがぶり返した感じがしました。新しい一週間の始まりです。

今週から新しい仕事がと思ったら、先週の課題の調査が先でした。16：00くらいまではあっと言うまに過ぎてしまい、その後先週末の残りに取りかかりすこし残業。

朝は市川団十郎さん死去のニュースが。先に中村勘三郎さんを亡くし、そして団十郎さんまで。
歌舞伎界は続けざまに巨星を２つ亡くしてしまいました。今後は息子さん達が立派に名跡をついでくれる事を祈ってます。合掌。

長男が長い春休みを利用してバイトをする事にしたようです。
面接に行くのに家内が服装についてあれこれ気を配ってました。長男の運転する車に乗るとか、バイトしに行くとか気が付けばだんだんと一人前の大人になっておくんだな〜と思うと感慨深いです。
採用されるかどうかは分かりませんが、「頑張ってこい。」ってとこでしょうかね。(^^;
家に帰ってきてから何か頑張れない。...いかんな〜。（＞＜）
今ひとつ、気分がぱっとしない。


今日の英語：なし

今日のアフィリエイト：学習、実践なし。

今日の運動　スクワット：５０回　腕立て：４０回　腹筋：EMS強４５分

今日の食事
朝：メンチカツ、ご飯、コーヒー、ヨーグルト
昼：コロッケ、伊達巻き、浸し豆、ご飯、紅茶
夜：焼肉、とろろ、浸し豆、ご飯。みそ汁、赤ワイン

体重：63.95kg　体脂脂肪：21.6％、

〜が無いと嘆くより、〜が有る事に感謝し笑顔で日々を送りたい。
毎日、腹の底から笑える事、無ければ微笑ましい事を見つけていきたい。

特に無し。