日々の覚え書き

今朝は素晴しい快晴の朝。ここ二日天気が悪かったので気分もいい感じです。
仕事の方は途中の軌道修正も何とか上手く行き、残業で回り道の遅れは回復できそうです。
会社から来年の地元での作業の契約が完了との連絡が。年明けからは毎日自宅からの通勤です。ラッキー！

バーチャルお参りのお陰か。(^^;

今日は残業でクローズアップ現代が見られなかったので書く事がありません。
今週は部屋に戻ってから日々のルーチンワークをしなきゃという感じがあまりありません。
小さな画面を見ながらキーボードを打つ事をだるく感じている自分がいます。
運動の方も浴槽で足首の曲げ伸ばし程度しかしてません。でも足は触ると痛い箇所が減ってるので痛いときは休むのが一番と今は無理しません。
もうすぐで1年になるのでそこに向けては頑張りま〜す。


今日の英語：なし

今日のアフィリエイト：学習、実践なし。

今日の運動　なし

今日の食事
朝：食パン+ポテトサラダ+ハム+チーズ、ポタージュスープ、ヨーグルト、コーヒー
昼：忘れた、ご飯、みそ汁
夜：メンチカツ、サバ缶、生野菜、ご飯、みそ汁、赤ワイン、コーヒー、チョコクッキー

体重：体脂脂肪：　計ってません。

〜が無いと嘆くより、〜が有る事に感謝し笑顔で日々を送りたい。
毎日、腹の底から笑える事、無ければ微笑ましい事を見つ特に無し

特に無し。