日々の覚え書き

会場ではなくTV観戦でしたが、う～ん堪能しました。
とにかく、共にレシーブ力が半端じゃない。スマッシュ、プッシュが決まらない。
みーんな相手コートに返っちゃう。

印象に残ったのが松尾選手のレシーブ。右サイドにいてストレートの厳しいコースをバックハンドでレシーブ。懐の深いサイドアウトしないリターン素晴らしい！

TV放送なので全体が俯瞰できるアングルのせいので、ドライブレシーブがネットからどの位の高さで返しているのかが分からない。
なので、画面見てるとさらっと返球してる感じ。

スマッシュも軽く打っているのと決めにきているショットの違いは画面でも分かるのですが、軽く打っているように見えるスマッシュの速さが知りたかったです。

ラリーが終わった後で時々入るネットと同じ高さの視線での画面は、口あんぐりです。
２０年前に代々木第二でYOJを見た時はコートサイドのSS席で観戦でしたが、今はそんなに近くでは見せてくれないのでしょうか？それとも全日本総合だから？

いずれにせよ、やっぱりスポーツ観戦はライブに限りますね。
あー、バドミントンしたいな。最近のランニングで少しは体力向上してるかな？

今日の運動
ラン：５．３３ｋｍ　スクワット：２０回　腕立て：１５回　腹筋：EMS強４５分×３
ランは１ｋｍ５分３０秒を切れました。

食事
朝：ポテトサラダ＋スライスチーズ＋食パン１枚、ヨーグルト、
　　コーンクリームスープ＋食パン１枚、オレンジジュース、コーヒー
昼：焼きおにぎり×２、味噌汁、生野菜
夜：黒豚コロッケ、味噌汁、ご飯、生野菜、ポテトサラダ、コーヒー
　　ビスケット４枚

体重：６４．１ｋｇ　体脂肪率：２３．５％