日々の覚え書き

2016年2月10日　水曜日の朝は、曇り空。
海に向かっては写真の様に青空が見えますが、山側は厚い雲に覆われています。
昨日よりは気温は低く、風が吹くと痛いレベル。
帰りには、雪が、積もる感じではありませんが傘は要るかな　という感じで降ってます。

「はやぶさ新八御用帳　王子稲荷の女」読み始めました。
まだ1話目なので、1冊を通しての感じ、雰囲気は分かりませんが、1話目は意外な結末でした。

我が家では、毎年２月には豆餅を、老舗の和菓子屋さん、「和泉屋」さんにお願いします。
「和泉屋」さんは明治２３年創業の老舗で、有名なのは「ごままんじゅう」。本当に美味しいです。
豆餅ですが、子供達も焼いてすぐに食べられるので、今の子は餅食べないですが。思ったよりも食べます。
で、帰ったら届いてました。（＾O＾）

早速、夜食に。（＾＾；
ガスストーブ大活躍。エアコンで暖は取れても、餅は焼けない。
めっちゃ、旨い！
そう言えば、兄の所にもあげたら、ビールに化けてまして、今夜の晩酌に早速頂きました。

今日の一枚。　「秋茄子」　西村五雲　画。第１３回帝展出品作。
京都出身の方です。平和でのどかな動物画を得意とされていたようです。


今日の英語：Know　英会話マスター2500 コース１，2、３：46分

今日のアフィリエイト：なし

今日の運動　体幹：1分、スクワット：４0回、腕立て：20回、背筋：30回、腹筋：EMS強４５

今日の食事
朝：白身魚のフライ、ハム巻きポテトサラダ、コーヒー
昼：豚肉と玉葱炒め、白身魚のフライ、ひたし豆、ハム巻きポテトサラダ、リンゴ
夜：餃子、蕨の煮物、ナスとキノコと豚肉の炒め物、味噌汁、チーズ、ビール

体重：65.3ｋｇ　脂脂肪：21.5％　

日々勉強。全てに感謝。
良きことあれ。（＾ω＾）