日々の覚え書き

今日も良い天気ですが、雨雲が徐々に近付いてきてるとか。
明日、水曜日あたりから梅雨空になるそうです。それどころか大雨になるかも？
流石に空梅雨なのでこの辺で其れなりに降って、水不足の心配をしなくてよいようになって欲しいです。

錦織選手、ランキングが過去最高の11位に。
ベスト10はもうすぐですね。(^O^)／
とはいえ、今回のランキングアップは昨年欠場の全仏オープンの成績が良かったことが大きく、次のウインブルドンで昨年より成績が悪いと直ぐに下がってしまうのでウインブルドンでも頑張って欲しいです。
しかし、松岡選手が一人気を吐いていたような状況だった日本男子テニ界もようやくこのようなレベルの選手がでてくるとは。
ここで喜んでちゃいけないけど、感無量ですね〜。

世界ランキングでいけばバドミントンは男子シングルスに女子ダブルスでは1桁ランキングに複数入ってるのですが。
この辺では卓球も同じかな。やはり、まだメジャースポーツではない、悲しさか。(T ^ T)
プロ野球では今日の広島vs日ハム戦で大谷投手が二刀流公式戦デビューとなりました。
先発投手で5番に入り、投げては4回を3失点、打っては1打点と投手の成績は今一でしたが打者としてはまあまあ。
プロは二刀流が通用する世界いではないと言われてますが、そのような既成概念を打ち壊すような活躍を期待いします。


今日の英語：17分36秒

今日のアフィリエイト：学習、実践なし。

今日の運動　 スクワット：50回 腕立て：40回 腹筋：EMS強45分

今日の食事
朝：ハムチーズサンド、コーヒー、ヨーグルト
昼：日替り弁当
夜：ハンバーグ、ポテトサラダ、生野菜、ご飯、味噌汁

体重：63.1kg 体脂脂肪：18.9%

〜が無いと嘆くより、〜が有る事に感謝し笑顔で日々を送りたい。
毎日、腹の底から笑える事、無ければ微笑ましい事を見つけていきたい。

特に無し。