日々の覚え書き

今日の朝は晴れていい天気。
午前中に東日本ハウスの方が部屋の補修に
来ます。準備の為朝食もそこそこに家具の
移動です。

二部屋を済ませたところで、来ました。
マスキングテープを貼りコーキング剤で
隙間を埋めていきます。

結構時間がかかるので、ボーッとして待って
ると、カミさんが、テープ貼りを手伝うよう
提案。メーカーさん恐縮してましたが、うちと
しても遅くなるのは困るので、一所懸命貼りました。

お陰で無事補修を終えて、私は小田原に行く為の
電車の中です。
--- ここまで iPhoneから -----

ジョコビッチ、連覇です。５時間超の激戦を制して優勝。
すげー！！！

今日は英語に、運動ともになし。
家でマスキングテープ貼ったり、本棚組み立てたりでできませんでした。

食事
朝食：目玉焼き、ソーセージ、ご飯
昼食：カツ丼、味噌汁、漬物
夕食：肉うどん

体重：６１．６ｋｇ　体脂肪率：２２．２％